Скачать Улучшаем пропорции тела (2012) DVDRip

Главная »

Гость, для того чтобы скачать "Улучшаем пропорции тела (2012) DVDRip", Вам нужно кликнуть по кнопке ЖМИ!! и по любой ссылке после слова оплачиваемая реклама.

20.02.2013, 13:12

Светлана Ерегина, абсолютная чемпионка России в номинации фитнес-бикини, рассказывает, как можно улучшить пропорции тела. На ее взгляд, увеличение ширины плеч как раз улучшают пропорции тела, и сегодня Светлана Ерегина показывает свою тренировку плеч.
Светлана Ерегина исповедует тяжелый силовой тренинг со свободными весами. Первое упражнение в ее тренировке разминочное - разведение рук в стороны с эспандером. Второе упражнение - жим штанги вверх стоя с груди. Далее идут разведения рук в стороны с гантелями в верхней амплитуде. Четвертое упражнение - жим штанги стоя из-за головы с переменной динамикой. И последнее упражнение - это подъемы рук перед собой на нижнем блоке.

Информация о фильме:
Название: Улучшаем пропорции тела
Автор: Светлана Ерегина
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:10:36
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 769 Мб

Скачать Улучшаем пропорции тела (2012) DVDRip
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Savebit.net
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Turbobit.net

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
ТЭГИ

-1) _uWnd.alert('Вы уже оценивали данный материал','Информация',{w:270,h:60,t:8000}); else {_uWnd.alert('Вы успешно оценили материал','Информация',{w:270,h:60,t:8000})};});">Нравится
+0

Идеальная фигура - Путь к красоте (2010) SATRipИдеальная осанка (2011) SATRipБоди балет (2011) SATRipФитнес дома (2011) DVDRipКак заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу (2012) SATRipБазовая программа занятий на массу (2012) SATRipУпражнения для ягодиц. Комплексы эффективных упражнений (2011) SATRipФитнес: о пользе маленьких весов (2012) DVDRipАэробика дома (2011) DVDRipОпределение состава тела и баланс энергии (2012) DVDRip

Теги: Пропорция, тело, красота, спорт, Фигура

1
2
3
4
5
Просмотров: 8 |
Добавил: Каптёрка |
Теги: Пропорция, тело, красота, спорт, Фигура |
Рейтинг: 0.0/0

Категория: Игры PC | Добавил: Lerka

Просмотров: 396 | Загрузок: | Комментарии: 1

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Разработка и создание сайтов в Гомеле, Мозыре, Жлобине, Светлогорске, Речице . Продвижение и поддержка.